Wężowe Boginie

Wężowe Boginie czyli w cyklu narodzin, śmierci i odrodzenia.

Zgłębianie symboliki przemian energii psychicznej.

Zarówno węże, jak i Boginie przedstawiane z wężowymi atrybutami nie tylko nie cieszą się najlepszą reputacją, ale wręcz posiadają wyjątkowo czarny PR. Wystarczy spojrzeć na biblijny mit o Ewie i Adamie oraz wężu oplatającym drzewo, nosicielu zła i grzechu. Albo wspomnieć Lilith, pierwszą żonę Adama, z której uczyniono demonicę, przedstawianą jako wężyca od pasa w dół. Nie mówiąc o wężowłosej, przerażającej Meduzie. A jednak te opowieści, choć „sformatowały” współczesne myślenie o Wężowych Boginiach, są dosyć późne i przesiąknięte strachem przed głębinami nieświadomości i transformującymi mocami, które z nimi utożsamiano. Co kryje się jeszcze głębiej?

Zapraszam na wykład 17 maja, więcej info tutaj.

Więcej o mnie.

W chacie na kurzej stopie czyli nauki Baby Jagi – seminarium

Figura wiedźmy została zdemonizowana a jej zróżnicowane aspekty nie są dziś dla nas w pełni zrozumiałe. Jak to się stało, że postać Baby Jagi, słowiańskiej bogini, która strzeże wód życia, tajemnic śmierci i mocy regeneracji, została przycięta na miarę złej staruchy, pożerającej dzieci? Dlaczego przyjmujemy oswojoną i spłaszczone jej wersję przekazywaną w baśniach? Czemu w słowiańskich wioskach albo podczas Halloween jej rolę odgrywają mężczyźni, i to w protekcjonalny i żartobliwy sposób? Co leży pod tym j i z jakimi jakościami łączy nas ta postać, spadkobierczyni prastarych bogiń? Co różne wersje baśni mówią nam o figurze wiedźmy, jak przejawiają w niej elementy dobra i zła – czy są przemieszane, zróżnicowane, czy nawet spolaryzowane? Odpowiedzi na te wszystkie pytania pomagają zgłębiać i rozpoznawać znaczenia Baby Jagi oraz nieco lepiej zrozumieć negatywny PR wiedźmowej postaci.

Zapraszam na seminarium 29 marca, szczegóły wydarzenia można znaleźć tutaj.

Rogaty Bóg – archetypowy obraz świętej męskiej mocy i ochrony

„Rogaty Bóg, archetypowy obraz świętej męskiej mocy i ochrony, stanowi symbol, dzięki któremu można przewartościować zarówno współczesny rozwój męskiego ego, jak i rozwój kobiecego animusa. Przede wszystkim, Rogaty Bóg reprezentuje opiekuna, uzdrowiciela i zmiennokształtnego, który pośredniczy w świecie obiektywnej psychiki. Jest nieuchwytną, transformującą substancją samej psyche – przeciwnikiem i zbawcą, który z jednej strony chroni Tajemnice przed destrukcyjnymi wpływami, a z drugiej ochrania ludzką psychikę przed kontaktem z tym, czego nie może ona znieść.” – Sherry Salman

Zgłębiając symboliczny i psychologiczny wymiar obrazu archetypowego Rogatego Boga, napotykamy na przekaz dotyczący związków z naturą i duchowością. Dostrzegamy przekaz mocy, także tej seksualnej, oraz płodności. Obraz męskości, który wyłania się z tej archetypowej figury, bywa niezrozumiały, bo nie pasuje do stereotypów – ani do wizerunku macho, ani do wyobrażenia zniewieściałego mężczyzny. Możemy postrzegać obraz Rogatego Boga jako obrońcę wewnętrznego świata psychiki i mediatora w negocjacjach z tym, co na zewnątrz. To Dzikus, który konfrontuje nas ze światem nieświadomości oraz Cieniem – nadużyciami, przemocą, seksualnymi perwersjami.

W piątek 1 marca zapraszam na wykład, podczas którego zagłębimy się w czasy w których obraz Rogatego Boga zaistniał w dziejach ludzkości, przyjrzymy się zmianom i rozszczepieniu, jakim podlegała ta postać na przestrzeni wieków w powiązaniu z etapami różnicowania się psychiki zbiorowej. A także wstępne rozpoznamy znaczenia i jakości archetypowego obrazu Rogatego Boga na poziomie indywidualnej, kobiecej oraz męskiej, psychiki.

Szczegóły znajdziesz tutaj.

 

Coaching Ciała na warszawskim festiwalu SERPIENTE

Od 18 do 20 stycznia 2019 w Warszawie potrwa festiwal SERPIENTE, na którym będzie gościć Coaching Ciała

Ten czas zaplanowany jest jako weekend pracy z ciałem i świadomością, podczas którego wystąpi kilkudziesięciu prelegentów. Pojawi się też duży wybór warsztatów, zajęć i wykładów oraz szeroki przekrój tematyki i technik.

 W niedzielne popołudnie poprowadzę podczas SERPIENTE dwa warsztaty:
✔️„RUCH jako wehikuł w drodze do i od nieświadomego – praktyka jungowskiej aktywnej wyobraźni”
✔️ „Uderzenia MOCY- jak przemieniać przypływy gorąca w siłę oraz mądrość. Praktyki i ćwiczenia dla bardzo dojrzałych kobiet”.

Więcej informacji znajdziesz  tutaj.

 

Z Lwem w sypialni

CHCESZ ZAPROSIĆ WIĘCEJ PASJI ORAZ ENERGII DO TWOJEGO ŻYCIA I TWOJEJ SYPIALNI?

„Hej, mój luby,
Piękne Twe oblicze nasyca mnie słodyczą,
Jesteś Lwem bliskim memu sercu,
Piękne Twe oblicze nasyca mnie słodyczą,

Porwałeś mnie i sprawiłeś,
Że drżę cała przed Tobą,
Hej, mój luby, zabierzesz mnie
Do sypialni,
Porwałeś mnie i sprawiłeś,
Że drżę cała przed Tobą,
Hej, mój Lwie, zabierzesz mnie
Do sypialni (…)”

Ten fragment hymnu Inanny sprzed kilku tysięcy lat brzmi zadziwiająco współcześnie i aktualnie. Przypomina o energii życiowej, a zarazem psychicznej, związanej z erosem. Otwarcie się na nią obejmuje szeroki kontekst naszego życia, nie tylko intymnego, ale także pasję do twórczych przedsięwzięć. Obrazem archetypowym, który ją przywołuje, jest Święta Ladacznica, związana ze starożytnymi boginiami miłości, takimi jak Isztar, Izis czy Afrodyta.

Jeśli chcesz zaprosić do swojej sypialni i swojego życia więcej energii, którą władają boginie miłości, dołącz do mojego warsztatu „ŚWIĘTA LADACZNICA W TOBIE. O wewnętrznym aspekcie kobiecości”. Jeszcze tylko do 12 marca niższa cena!
Więcej informacji przeczytasz tutaj.

Zdjęcie: Tim Walker

Zostań czułą Panią swego ciała

Masz dość tego, że zwykle w czasie świąt Bożego Narodzenia opadałaś z sił, ze zmęczenia bolało Cię całe ciało, a Ty sama czułaś się niczym… klacz wyścigowa na chwilę po osiągnięciu mety? Jeśli bywało u Ciebie podobnie, przeczytaj mój tekst a w nim 5 pomysłów na to, jak zostać czułą Panią swego ciała zamiast… perfekcyjną Panią domu!

Zatrzymaj się więc w tej chwili, i w tej też. I w następnej. To Ty odpowiadasz za to, jak się miewa Twoje ciało. Nawet jeśli uważasz, że to zewnętrzny świat przeszkadza Ci w czułym kontakcie z Twoim ciałem. I tylko Ty możesz mu dać to, czego ono potrzebuje – także wtedy, gdy po prosisz o to inne osoby czy zapraszasz kogoś do swojej przestrzeni.

A potem poczuj jak Twoje ciało otwiera się jak kwiat, płatek po płatku, warstwa po warstwie. Tak, ono czuje, kiedy jest zaopiekowane. Może nawet nie do końca Ci się podoba jak ono wygląda, ale zawsze możesz się w nim zakochać!!! Przecież akceptujesz niedoskonałości w kochanych osobach, tak? Więc – co stoi na przeszkodzie, by pokochać Twoje ciało takim, jakim ono jest?

Więc zakochaj się w swoim ciele. Ono uwielbia czułość, kocha pieszczotę słowa i dotyku. Bardzo lubi, gdy jest usłyszane i dzięki temu mięknie i puszcza blokady, pozwala na rozpuszczanie napięć. Podążaj za sygnałami Twojego ciała, a one doprowadzą Cię do… Ciebie!

Jeśli pragniesz zbudować dojrzałą i zdrową relację z Twoim ciałem, zapraszam Cię do udziału w moim autorskim, siedmiotygodniowym kursie dla kobiet on-line plus off-line „TY i Twoje ciało – relacja na całe życie”. Zaczynamy 26 stycznia 2018 a do 23 grudnia tego roku cena jest mniejsza o 150 zł! Sprawdź tu.

Tańcząca z ogniem – odkryj potencjał dojrzałej kobiecości

                                 Warsztaty tylko dla dojrzałych kobiet!

W kobiecych ciałach około czterdziestych urodzin zachodzą zmiany, które przygotowują nas do przejścia w kolejny etap, w którym może nastąpić rozkwit kreatywności i wnoszenie wkładu w życie innych. Te zmiany fizjologiczne dotąd przedstawiane były w negatywnym świetle, co skutkowało zrozumiałym strachem kobiet przed wkraczaniem w wiek średni. Prawdziwe znaczenie menopauzy, podobnie jak wiele innych procesów kobiecego ciała, zostało zmienione i zdeprecjonowane. Dlatego potrzebujemy na nowo zrozumieć ową transformację, której podlegają nasze ciała i nasza psychika i nadać jej znaczenia, które będą dla nas wspierające.

Okres wkraczania w klimakterium, czyli lata okołomenopauzalne, który prowadzi do stopniowej zmiany w funkcjonowaniu jajników, może trwać od sześciu do trzynastu lat. Przejawia on kilka cech wspólnych z okresem dorastania i dojrzewania płciowego – teraz też wahania hormonów wpływają na nastroje, zmianom w ciele towarzyszy wzrost samoświadomości, a równocześnie dochodzą do głosu obawy o bycie mało atrakcyjną i niepokoje związane z wkraczaniem w kolejny etap życia.
.
W okresie klimakterium może także pojawić się zmęczenie, uczucie zimna, bezsenność, lub barwne, nierzadko znaczące sny. A także cieszące się głównie złą sławą uderzenia gorąca. Jednak istnieją tradycje, które postrzegają uderzenia gorąca jako zjawisko energetyczne. Przekonuje mnie to, ponieważ pozwala nam, kobietom, odzyskać wpływ. Dzięki temu zamiast „walczyć z menopauzą” do czego zachęcają nas slogany reklamowe, możemy nauczyć się podążać za naturalnymi zmianami w naszych ciałach. Dr Joan Borysenko, która wytyczyła na Harvardzkiej Akademii Medycznej nowy obszar medycyny zajmujący się umysłem i ciałem pisze, że według przekazów 49 różnych kultur, których medycyna opiera się na teorii energii życiowej, nadmierny stres, czy to spowodowany złym odżywianiem, czy brakiem ćwiczeń, czy też nieumiejętnością radzenia sobie w życiu sprawia, że owa ognista energia nie może swobodnie przepływać przez kanały energetyczne ciała i trudno jest jej się ustabilizować w czasie klimakterium.

Możesz nauczyć się obchodzić z tą gorącą energią, a nawet zatańczyć z nią! W jaki sposób? Redukując ilość i intensywność napadów gorąca dzięki odpowiednim technikom oraz zmianie stylu życia. Dodatkowo masz szansę, by odnaleźć w napadach gorąca Uderzenia Mocy – czyli psycho-rozwojowe możliwości. W ten sposób uczysz się uznawać objaw za przepływ pełnej mocy energii, która choć czasami przynosi to, co trudne czy bolesne, pomaga w oczyszczeniu dzięki refleksji, przebaczeniu lub konkretnemu działaniu.

Podczas warsztatu nauczysz się podstawowych kroków do tańca z ogniem. Przyda się wygodny, niekrępujący ruchów strój. Zapraszam ogniście – Izabela Cisek-Malec

Info o prowadzącej znajdziesz tutaj.

Czas: 2 grudnia, godz. 16-19
Miejsce – Warszawa, okolice KEN – info dla kobiet, które dokonają rezerwacji miejsca.

Cena:
80 zł – do 30 listopada (przelew po zgłoszeniu na adres: iza@coachingciala.pl)
100 zł – od 1 grudnia i płatne na miejscu.

Info i zgłoszenia: iza@coachingciala.pl

Rytuał dla Przodkiń – uleczanie seksualnych zranień

W PRZESTRZENI RYTUAŁU TO, CO ŚWIADOME, MA SZANSĘ POŁĄCZYĆ SIĘ Z TYM, CO PŁYNIE Z NIEŚWIADOMEGO.

„Krew z krwi, kość z kości” – pochodzimy od naszych Przodkiń i Przodków, którzy dali nam nie tylko życie oraz fizyczne ciało, ale i ukształtowali nas, pozostawiając nam „spadek” na poziomie emocji i dusz. Świadomie bądź nieświadomie, w naszej pamięci i ciałach niesiemy doświadczenia naszych Przodkiń w linii krwi. A także tych, z którymi łączy nas pamięć zbiorowa – kobiet z naszej bliższej i dalszej rodziny, innych Polek, kobiet w ogóle.

Być może Ty też czujesz obecność swoich Przodkiń, które jak duchy opiekuńcze są przy Tobie, gdy przywołujesz je w trudnych chwilach. Jednak często to one same potrzebują uzdrowienia, przebaczenia, czy zadośćuczynienia albo prostego ujawnienia ich historii. Po to, by uwolnić energie emocji, które nierzadko zbyt długo były więzione „pod ziemią”. I by głosy kobiet, które długo milczały, zostały wysłuchane.

Zranienia kobiecej seksualności wystarczająco długo były nieobecne, usuwane, czy spychane w odmęty nieświadomości. Jednak jako duchy przeszłości nawiedzały nasze życie i odciskały się na doświadczeniach współczesnych kobiet. Pracując z kobietami w przestrzeni seksualności od dawna noszę w sobie świadomość, jak wiele z nas doświadczyło nadużyć czy przemocy seksualnej, często na bardzo subtelnym poziomie. Mam wrażenie, że ruch #jateż #metoo uświadomił nam ogrom tego zjawiska i pozwolił od-wstydzić tematy, które pozostawały tajemnicami.
Pragnę zrobić miejsce i przestrzeń na to, by przez nasze ciała i gardła przemówiły nasze Przodkinie. By objąć lęk, wstyd, strach, smutek oraz gniew i uwolnić ogrom tych emocji. A może także je nakarmić? By podziękować już Ofierze w sobie i równocześnie uznać i pożegnać jej brata-bliźniaka, czyli uwewnętrznionego Oprawcę, który potrafi działać w białych rękawiczkach. A przede wszystkim by prastare, zbiorowe rany w przestrzeni kobiecej seksualności mogły zacząć się zabliźniać.

Ponieważ na kole roku jesteśmy teraz w czasie, w którym spotykamy się z duszami zmarłych i wyrażamy szacunek oraz cześć dla nich, jest to idealny moment, by stworzyć dla nich rytuał. To będzie także rytuał dla nas i dla kobiet, które przyjdą po nas.

I do niego bardzo spontanicznie Cię zapraszam Cię, na tydzień przed spotkaniem w tym kręgu kobiet.

Naszą przewodniczką niechaj będzie Persefona, która, choć porwana i uwiedziona przez Hadesa, objęła swoje zranienia, z Ofiary przemieniła się w Królową Podziemi i wspierała innych jako Zraniona Uzdrowicielka.

PROWADZI: Izabela Cisek-Malec: od 10 lat pracuję z kobietami w przestrzeni cielesności, seksualności i kobiecości. Więcej o mnie znajdziesz tu.
CZAS: Niedziela 5 listopada, godzina 16-19
MIEJSCE: Warszawa (prawdopodobnie Ursynów lub Kabaty), szczegóły dla zainteresowanych po ustaleniu wielkości grupy
KOSZT: 50 zł, płatne na konto do 3 listopada. To pozwoli mi zadbać o przestrzeń i odpowiednio przygotować się do rytuału.
INFO I ZGŁOSZENIA: iza@coachingciała.pl

Przynieś ze sobą świecę z podstawką. Załóż odświętny, a zarazem wygodny strój. Wydarzenie odbędzie się, jeśli zbierze się minimalna ilość osób.

Namiętność w relacji czyli o sztuce podtrzymywania ognia

Już niebawem, w sobotę 21 października Coaching Ciała wystąpi podczas konferencji „Strefa Zmian – życie osobiste” w Warszawie. Będę jedną z 15 prelegentów, dzielących się wiedzą i doświadczeniami, zebranymi w trzech obszarach tematycznych.

Tym razem podzielę się moją praktyczną wiedzą dotyczącą obchodzenia się z energią pożądania w związku i poprowadzę interaktywny wykład: „Namiętność w relacji, czyli o sztuce podtrzymywania ognia”. Zapraszam gorąco!

Szczegółowy program wydarzenia oraz bilety dostępne są TU

#StrefaZmian

Mądrość czasu menopauzy

Już jutro, 3 września, możesz posłuchać audycji Dobry Seks w radio TOK FM, w której rozmawiam z Anką Grzywacz o czasie klimakterium i menopauzy. „Czas uderzeń mocy”, „drugie pokwitanie”, „regenopauza” – te wszystkie określenia w sposób pozytywny, kreatywny i inspirujący nazywają proces i moment wchodzenia w dojrzałą kobiecość.

Jednak wiele kobiet wciąż posiada negatywne nastawienie do klimakterium oraz menopauzy. Stanowi ono pozostałość przekonania, podzielanego przez większość mieszkańców naszego świata i wciąż utrwalanego w popularnych przekazach, że jesteśmy cenne głównie ze względu na swą zdolność do rodzenia dzieci. Więc nawet jeśli na świadomym poziomie jesteś wyzwoloną, pewną siebie, soczystą, dojrzałą kobietą – zbiorowa nieświadomość, w tym zapewne także wewnętrzne głosy wielu z nas  podtrzymują stare myślenie. Wokół menopauzy narosło wiele mitów, stereotypów, okrywa ją także zasłona wstydu i milczenia, przynależna tematom tabu.

Jeśli chcesz się przyjrzeć swoim przekonaniom, znaleźć i nadać nowe znaczenia temu etapowi życia, nauczyć się praktyk oddechowych, wspierających przechodzenie przez ten czas, zapraszam na mój październikowy warsztat „Uderzenia Mocy – wejdź świadomie w dojrzałą kobiecość”.