Mądrość czasu menopauzy

Już jutro, 3 września, możesz posłuchać audycji Dobry Seks w radio TOK FM, w której rozmawiam z Anką Grzywacz o czasie klimakterium i menopauzy. „Czas uderzeń mocy”, „drugie pokwitanie”, „regenopauza” – te wszystkie określenia w sposób pozytywny, kreatywny i inspirujący nazywają proces i moment wchodzenia w dojrzałą kobiecość.

Jednak wiele kobiet wciąż posiada negatywne nastawienie do klimakterium oraz menopauzy. Stanowi ono pozostałość przekonania, podzielanego przez większość mieszkańców naszego świata i wciąż utrwalanego w popularnych przekazach, że jesteśmy cenne głównie ze względu na swą zdolność do rodzenia dzieci. Więc nawet jeśli na świadomym poziomie jesteś wyzwoloną, pewną siebie, soczystą, dojrzałą kobietą – zbiorowa nieświadomość, w tym zapewne także wewnętrzne głosy wielu z nas  podtrzymują stare myślenie. Wokół menopauzy narosło wiele mitów, stereotypów, okrywa ją także zasłona wstydu i milczenia, przynależna tematom tabu.

Jeśli chcesz się przyjrzeć swoim przekonaniom, znaleźć i nadać nowe znaczenia temu etapowi życia, nauczyć się praktyk oddechowych, wspierających przechodzenie przez ten czas, zapraszam na mój październikowy warsztat „Uderzenia Mocy – wejdź świadomie w dojrzałą kobiecość”.